Cosik na zahradce vyrašilo, včil bude fajny recept, jak to temu chlapovi aji nasladko připravit, aji borcum do firmy…

Suroviny ze supermarketa:

  • 200 g (jeden hrnek) cukru krupica
  • 400 g (dva hrnky) muka u nas bez lebky Jizerka
  • 300 ml (hrnek a pul) mlíka
  • 3 vajica
  • 100 ml olej (skoro pulka hrnku)
  • 1-2 male lyžky (čti male lžičky) sody

Jak to zrobit:

  1. Smicham a kvedlam vsechno dokupy – krom ovoce
  2. Navalim to na henten papír na pečení na plech
  3. Posypu tym ovocem, trochu zatlačim, ať to nevyčnívá moc
  4. Peču tak 20 – 30 min, až to bude hore ružove
  5. Nakraju, posypu cukrem, aby to aji fajně vypadalo!!! 

Na 25 g (jeden kousek – velke asik jako 2 velke lyžky vedle sebe) to má živin – 283 kJ:

Bílkoviny1 g
Sacharidy11 g
Tuky3 g
Vláknina0,5 g